Цитата(doc_sima @ 02.03.2013, 16:33)
Всего 4 типа. кто-то - от углеводов, кто-то - от жиров, кто - от белка, а 4-я группа не связана с питанием- только гиподинамия. Делают тест в Статусе и Биовэре. Цены разые, насколько я помню. Делается 1 раз в жизни, т.к. не меняется
Не верю. И вряд ли это имеет какое-то обоснование. Похоже на развод. При всем уважении к науке. Не успели еще отглумиться над диетой по группе крови, и на тебе. И тоже 4 группы.
Насколько я в теме, угли, белки и жиры имеют каждое свое СДДП, и если есть какие колебания от человека к человеку, это копейки. А положительный дисбаланс по калориям - это уже рубли. От этого и полнеют. Добьешься отрицательного, и притом умеренного дисбаланса, порядка 400 ккал, и сможешь его долго поддерживать, вот оно счастье и придет.
Беда в том, что вся диетология построена на неуважении к человеку. Его изначально полагают за дурака, неспособного усвоить простые понятия. При том, что зачастую диетолог не дотягивает до своего пациента. И вместо того, чтобы обучить его примитивным количественным соотношениям, впаривают ему качественные понятия. Тут официальная диетология недалеко ушла от не к ночи будь сказано диет Минус-60 и Дюкана. А это религии чистейшей воды. Чуть смешал несочетаемое, или съел неразрешенное, или съел разрешенное не в разрешенное время, и считается, что кара неминуема. А фактически, поскольку нельзя не нарушить вследствие абсурдности запретов, пациент всегда виноват.
И не удивительно, что диетологи всегда в курсе последних диетных новостей и с готовностью идут навстречу пациенту, рекомендуя наимоднейшую диету, того-же дюкана.