Форум Академгородка, Новосибирск > Оздоровительная ходьба с лыжными палками
Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Оздоровительная ходьба с лыжными палками
Форум Академгородка, Новосибирск > Жизнь Академгородка > Разговоры обо всём
drotik
Есть ли любители Nordic Walking (финской или скандинавской ходьбы) в Академгородке?
Может подскажите, где можно купить телескопические палки с амортизатором и противоскользящим наконечником для этой ходьбы?
drotik
Палки для Nordic Walking не только телескопические но и амортизирующие при хотьбе, со специальным наконечником, который позволяет ходить по твердому покрытию (асфальту) так, чтобы палки не скользили. На сайте Альпиндустрии я нашла только трекинговые палки. Это не совсем то, что нужно. Этак и с обычными лыжными палками можно ходить, но они скользят.
Vriend
Я чё-то не догоняю, а что уже без палок народ не может ходить?
dinkka
Цитата(Vriend @ 28.10.2011, 10:01) *
Я чё-то не догоняю, а что уже без палок народ не может ходить?

Если вас не забанили в гугле, то принцип ходьбы и нагрузки совершенно разные, посмотрите.

drotik Я себе палки привозила из Европы - там они стоят раза в 3 дешевле. Лыжные действительно не подойдут, они жесткие.
У меня, в принципе, есть отдельно наконечники, наверное, их можно приделать и к лыжным на первое время, только амортизации все равно не будет.
Vriend
Цитата(dinkka @ 28.10.2011, 9:08) *
Если вас не забанили в гугле, то принцип ходьбы и нагрузки совершенно разные, посмотрите.

Бывает и Google ошибается, вернее чаще всего ошибается. smile.gif
Я как-то предпочитаю классический бег и плавание.
Dan`ka
да уж, этот спорт набирает обороты, как то шла в щаковском лесу бегал один парень мы ещё так с собакой удивились laugh.gif долго пёс мой от удивления смотрел ему вслед, а пару дней назад уже чел 4 паровозом бежали=))
drotik
Для тех кто не догоняет - просто ходьба или бег и Nordic Walking - это две или даже три большие разницы. Уж не говоря о том, что бегать можно не всем. Реальный драйф от ходьбы с палками, так как работают 90% всех мышц. У нас, к сожалению, дешевле чем за 3000 руб. через интернет эти палки не купить. В Швейцарии ходят все и много, но палки там (как и многое другое) слишком дороги. Придется поднимать зарубежные связи shy.gif
MojoHead
прикольно - не думал, что это спорт

все, кто бывал в скандинавии и прочих чухондиях, наверняка наблюдал множественных пещеходцев вдоль дорог, чапающих от хутора и до хутора, обвешанных световозвращающими элементами, мигалками, с рюкзачками и трекинговыми палками в руках...

я думал это они так ходят по своим вечно обледенелым обочинам дорог - что б не навернуться...
да они и поднакатившие неслабо зачастую - а так оно существенно устойчивее smile.gif

а треккинговые палки у нас, как мне кажется, продаются во многих спортивных магазинах...
ну посмотрите в альпиндустрии

у них же там в спортивных магазинах, кажется, вообще ничего нет, кроме трекинговых палок, тонн снегоступов за каким то хреном, и любимого до безумия ими всеми хоккея с мячом...
Vriend
Цитата(drotik @ 28.10.2011, 10:51) *
Реальный драйф от ходьбы с палками, так как работают 90% всех мышц. У нас, к сожалению, дешевле чем за 3000 руб. через интернет эти палки не купить.

Дворник использует 100% своих мышц, а зимой и все 120. Рекомендую.
Бесплатных палок, ломов и лопат, как у дурака махорки, да ещё и зарплату платят.
drotik
Цитата(MojoHead @ 28.10.2011, 11:48) *
прикольно - не думал, что это спорт

а треккинговые палки у нас, как мне кажется, продаются во многих спортивных магазинах...
ну посмотрите в альпиндустрии

Трекинговые палки, мне кажется, без амортизатора продаются. Впрочем я их в руках не держала. В ТЦ упорно горнолыжные палки мне подсовывали - мол они тоже не скользят и даже без наконечника blink.gif
dinkka
drotik, если хотите, могу вам продать наконечники "по спекулятивной цене" wink.gif Но я не уверена, что они встанут на трекинговые палки, я их себе привозила, как запасные.
DimaM
Цитата(drotik @ 28.10.2011, 13:17) *
Трекинговые палки, мне кажется, без амортизатора продаются. Впрочем я их в руках не держала. В ТЦ упорно горнолыжные палки мне подсовывали - мол они тоже не скользят и даже без наконечника

Откройте для себя ebay ;).
drotik
Мне обещали из Европы привезти палки для Nordic Walking. По описанию в интернете я не вижу разницы между палками за 3000 руб и за 6 000 руб. Все характеристики у них практически одинаковые. Наконечник пробковый можно и к лыжным палкам приспособить - но кайф не тот ayayay.gif
MojoHead
а зачем ждать из Ивропы?
всё тут есть в России
вот вам - с доставкой http://www.nordicwalker.ru/shop
Mashanka
Цитата(drotik @ 28.10.2011, 14:17) *
Трекинговые палки, мне кажется, без амортизатора продаются. Впрочем я их в руках не держала. В ТЦ упорно горнолыжные палки мне подсовывали - мол они тоже не скользят и даже без наконечника blink.gif


Ну так подержите или хотя бы почитайте (http://www.kombrig.net/snar-poles.htm) - хорошие треккинговые палки они и с амортизацией и с наконечником. Они вобщем-то для того и предназначены - при ходьбе переносить часть нагрузки на руки. Особенно актуально при ходьбе по пересеченной местности с рюкзаком для удержания равновесия и для снятия нагрузки с ног при спуске. Не знаю, конечно, может именно для "бега с палками" что-то особенное надо.
dinkka
Цитата(MojoHead @ 29.10.2011, 10:01) *
а зачем ждать из Ивропы?
всё тут есть в России
вот вам - с доставкой http://www.nordicwalker.ru/shop

А я свои в спортмагазине в Европе купила за 25 евро, и это были не самые дешевые еще... так чта - есть смысл.
drotik
Цитата(MojoHead @ 29.10.2011, 9:01) *
а зачем ждать из Ивропы?
всё тут есть в России
вот вам - с доставкой http://www.nordicwalker.ru/shop


Спасибо за ссылку - особенно понравились уроки для начинающих и правила подбора палок.
drotik
Цитата(Mashanka @ 29.10.2011, 13:29) *
Цитата(drotik @ 28.10.2011, 14:17) *
Трекинговые палки, мне кажется, без амортизатора продаются. Впрочем я их в руках не держала. В ТЦ упорно горнолыжные палки мне подсовывали - мол они тоже не скользят и даже без наконечника blink.gif


Ну так подержите или хотя бы почитайте (http://www.kombrig.net/snar-poles.htm) - хорошие треккинговые палки они и с амортизацией и с наконечником. Они в общем-то для того и предназначены - при ходьбе переносить часть нагрузки на руки. Особенно актуально при ходьбе по пересеченной местности с рюкзаком для удержания равновесия и для снятия нагрузки с ног при спуске. Не знаю, конечно, может именно для "бега с палками" что-то особенное надо.


Спасибо за интересную ссылку - узнала много нового, в частности и то, чем отличаются треккинговые палки от палок для Nordic Walking. Сегодня подержала в руках треккинговые палки в магазине Альпиндустрия. Из палок с антишоком (амортизатором) была только одна модель за 2850 руб с гладкой как стекло рукояткой из пластика. Летом может и ничего, а зимой с такой рукояткой рука мерзнуть будет.
snowdosker
Буквально через неделю в Новосибирске откроется школа скандинавской ходьбы, где можно будет БЕСПЛАТНО взять палочки на тренировку, получить инструктаж по ходьбе, совершить небольшую прогулку и просто приятно провести время.
Кроме того, на занятиях можно будет купить самоучитель по ходьбе (небольшую шпаргалку), приобрести итальянские палочки Nordic Fit, наконечники, сумки-чехлы и многое другое.
Школа открывается на базе московского центра скандинавской ходьбы http://www.nordicwalker.ru
Ориентировочно, тренировки будут по субботам (в академгородке) и воскресениям (в заельцовском парке), утром. Раз в месяц будем изучать окрестности Новосибирска, а также летом съездим на Алтай.
За более подробной информацией можно обращаться ко мне, прямо сюда или по телефону +7 913 926 3000 Иван


PS: Ответы на многие ваши вопросы (почему лыжные палки не подходят для скандинавской ходьбы, чем они отличаются между собой, и т.д.) вы можете найти в блоге:
Например:
Вся правда о палках для скандинавской ходьбы. Часть I, II
http://www.nordicwalker.ru/blog/258--i
http://www.nordicwalker.ru/blog/259---------ii

//Если я каким-то образом нарушаю правила форума, научите, пожалуйста, как правильно.
Мартиша
Цитата(Vriend @ 28.10.2011, 9:01) *
Я чё-то не догоняю, а что уже без палок народ не может ходить?


Ну, если шатает... из нашего подъезда одна бабушка круглый год ходит с лыжными палками...
ssimi
Цитата(Vriend @ 28.10.2011, 9:01) *
Я чё-то не догоняю, а что уже без палок народ не может ходить?

Здесь речь о "Есть любители финской или скандинавской хотьбы?" (с)
Настасья22
круть. берите меня с собой
Map3843
Цитата(Мартиша @ 18.04.2012, 13:14) *
Цитата(Vriend @ 28.10.2011, 9:01) *
Я чё-то не догоняю, а что уже без палок народ не может ходить?


Ну, если шатает... из нашего подъезда одна бабушка круглый год ходит с лыжными палками...

Забесплатно, штоле, ходит?
Это неправильная скандинавская хотьба jok.gif
snowdosker
Цитата(Map3843 @ 18.04.2012, 13:31) *
Цитата(Мартиша @ 18.04.2012, 13:14) *
Цитата(Vriend @ 28.10.2011, 9:01) *
Я чё-то не догоняю, а что уже без палок народ не может ходить?


Ну, если шатает... из нашего подъезда одна бабушка круглый год ходит с лыжными палками...

Забесплатно, штоле, ходит?
Это неправильная скандинавская хотьба jok.gif


Это как раз основное преимущество скандинавской ходьбы - для занятий не нужно никаких абонементов в фитнес клуб или дорогих инструкторов.
Map3843
Цитата(snowdosker @ 18.04.2012, 13:42) *
Цитата(Map3843 @ 18.04.2012, 13:31) *
Цитата(Мартиша @ 18.04.2012, 13:14) *
Цитата(Vriend @ 28.10.2011, 9:01) *
Я чё-то не догоняю, а что уже без палок народ не может ходить?


Ну, если шатает... из нашего подъезда одна бабушка круглый год ходит с лыжными палками...

Забесплатно, штоле, ходит?
Это неправильная скандинавская хотьба jok.gif


Это как раз основное преимущество скандинавской ходьбы - для занятий не нужно никаких абонементов в фитнес клуб или дорогих инструкторов.

Ну да icon_smoke.gif
Только купите правильные палки от 3 000 до 12 500 рублей ayayay.gif
Мартиша
Цитата(Map3843 @ 18.04.2012, 13:51) *
Ну да icon_smoke.gif
Только купите правильные палки от 3 000 до 12 500 рублей ayayay.gif


И самоучитель для ходьбы, дабы не перепутать палки с ногами... unsure.gif
snowdosker
Цитата(Map3843 @ 18.04.2012, 13:51) *
Ну да icon_smoke.gif
Только купите правильные палки от 3 000 до 12 500 рублей ayayay.gif


Во-первых, на занятиях можно будет купить Итальянские палочки Nordic Fit за 2500р
Во-вторых, давайте попробуем посчитать. Сколько стоит средний абонемент в фитнес-зал? Я ходил в "Реформу" за 2100р в месяц.
Компания Nordic Fit дает гарантию 2 года на свои палочки, то есть вы покупаете палочки за 2500р и минимум 2 года тренируетесь в удобное для вас время и в удобном для вас месте.
Теперь считаем 2100*24 - 50 000 рублей и вы ходите в один и тот же зал и зимой и летом, по расписанию работы зала.
Рекомендую попробовать 1 раз и уже тогда решать, на сколько по душе вам данный вид спорта.

// я сам начал заниматься скандинавской ходьбой после операции на колено.
Мартиша
Ну, за 2500 - это другое дело, так бы сразу...
snowdosker
В эту субботу (21 апреля), в 12.00, сбор у 162 школы.
Этот сбор будет пробным и ознакомительным.
Телефон для связи +7 913 926 3000 Иван
slonopotam
Ой, жаль, что поздно увидели про этот сбор. Тоже есть большое желание ходьбой позаниматься. Даже заказали себе на nordicwalker палочки (должны придти по почте на следующей неделе).
Сообщайте, пожалуйста, в этой теме про следующие сборы-тренировки. В академгородке они все время по субботам будут? Какое расписание планируется в ближайшие три недели, когда субботы будут рабочими днями?
snowdosker
Следующий сбор в воскресение, 29 апреля, в 10.00, у 162 школы.
Телефон для связи +7 913 926 3000 Иван

//slonopotam, а когда вы заказали палочки? Они есть в наличии у меня, в академгородке. Цена на занятиях ниже, чем в интернет магазине.
slonopotam
Я заказывала в прошлую субботу, завтра курьер должен доставить. А по поводу того, что у Вас дешевле, - кто ж знал неделю назад, что такое в Новосибирске организуется. Ну, может, возникнет необходимость еще одни палочки купить - тогда мы к Вам.
snowdosker
Цитата(slonopotam @ 23.04.2012, 20:48) *
Я заказывала в прошлую субботу, завтра курьер должен доставить. А по поводу того, что у Вас дешевле, - кто ж знал неделю назад, что такое в Новосибирске организуется. Ну, может, возникнет необходимость еще одни палочки купить - тогда мы к Вам.


Ясно smile.gif Странно, что мне об этом москвичи не сказали unsure.gif

Я тему отдельно выделил, в раздел спорт
http://forum.academ.org/index.php?showtopic=877904
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Русская версия IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.