Инструкцию, ага щас))) Это тоже самое, что сказать "инструкцию по Хатха-йоге в студию", те, кто занимается - поймут
Большинство считают Тантру йогой секса - и неправы. Это тоже самое, что считать Хатха-йогу йогой сидения со скрещенными ногами.
Тантра - это необьятная сложнейшая древняя философия, лишь малый аспект которой захватывает секс. Тантрический секс - это грубо говоря сексуальная магия, мистический эротизм. Чтобы хоть немного представить себе о чем идеть речь, нужно хорошо разбираться и знать, что такое Майтхуна, Йога и Хатха-йога, Ваджраяна и буддизм вобще, что такое визуализация, ньяса и мудры, мантры и дхарани, что такое сооружение мандалы, необходимо знать строение физического и "тонкого" тела - нади и чакры (если упростить, то можно сказать, что жизненная энергия в форме дыхания циркулирует по "нади"(буквально обозн. "труба", "сосуд", "вена", "нерв") и особенно необходимо знать природу чакр и природу кундалини, и многое другое.
В Тантре - все мужчины боги, а женщины - богини. Всякая обнаженная женщина воплощает в себе то, что на санскрите обозначается словом "пракрити" (Вечное материальное начало, первоматерия, творческая сила природы). Поэтому к ней необходимо относиться столь же почтительно и отстраненно, как к непостижимой тайне мироздания, как к природе, безграничной в своей созидательной способности. Ритуальная обнаженность йогини обладает собственным мистический значением - если в присутствии обнаженной женщины мужчину не охватывает трепет человека, которому открылась тайна мироздания - ни о какой Тантре, ни о каком ритуале не может быть никакой речи - это будет всего навсего обычный половой акт с обычными последствиями (укрепление кармической цепи и т.п.)
Вторая стадия заключается в трансформации женщины-пракрити в воплощение Шакти, женщина становится богиней, йог же превращяется в бога. Сексуальное единение превращается в ритуал, в котором человеческая пара становится божественной. Тантра задействует сексуальное возбуждение и энергию и направляет её к целям, отличным от полового удовлетворения. Короче, я запарился печатать, если есть какие-то осмысленные вопросы - задавайте.
(хотя... 
)
