Форум Академгородка, Новосибирск > Тренинги
Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Тренинги
Форум Академгородка, Новосибирск > Жизнь Академгородка > Частные объявления > Услуги
Окса2307
Доброе время суток!

Хочу предложить трениниги, как индивидуальные, так и групповые.

Форма проведения - вебинар - общение через текстовые, аудио сообщения, или видео.

Темы:

Управление эмоциями.
Управление временем.
Уверенность в отношениях.
и т.д.
Астера
Цитата(Окса2307 @ 16.06.2010, 20:41) *
Доброе время суток!

Хочу предложить трениниги, как индивидуальные, так и групповые.

Форма проведения - через веблок.

Темы:

Управление эмоциями.
Управление временем.
Уверенность в отношениях.
и т.д.

Более подробную информацию сообщу в ЛС.

веблок - что это?
Окса2307
Тренинг

Тема: "Уверенность в межличностных отношениях".

Цели и Задачи:

• В личной жизни тренинг поможет понять себя, почувствовать свои желания, разобраться в своих ожиданиях, освободиться от груза старых обид и прийти к созданию тех отношений, которых действительно хочется.
• В обществе тренинг поможет наладить необходимые контакты и сохранить отношения, вы научитесь располагать к себе людей и получать удовольствие от общения.

Начало - 2 июля 2010 г.
Окса2307
Индивидуальные тренинги:

Тема:

1. Постановка целей. Управление временем.

Основные цели тренинга:
• Отработать начальные навыки управления временем.
• Повысить продуктивность и способность к достижению результатов путем лучшей самоорганизации во времени.
• Определять свою цель.
• Научиться эффективно расходовать время, осознанно вкладывать его в значимые дела.
• Освоить техники планирования времени и борьбы с поглотителями времени.

Основные задачи тренинга:
• Определить основные цели на ближайший год.
• Научить участников эффективно расходовать время.
• Освоить техники планирования времени и борьбы с поглотителями времени.


2. Управление эмоциями.

Управление эмоциями: тревога и страх.

Цели тренинга:

Осознать эмоции тревоги и страха.
Развить навыки преодоления страха.
Исследовать события и их последствия, вызывающие тревогу.
Научиться преодолевать страх.

Задачи тренинга:

Научиться осозновать эмоции тревоги, страха и изменить свое отношение к ним.



Регуляция эмоций: вины, стыда, обиды.

Цель:

Осознать эмоции стыда, вины, обиды.
Преодолеть стыд.
Исследовать эмоции вины и стыда, развить доверие, способность понимать других.
Научиться принимать и свободно выражать вину, преодолевать страх осуждения, принимать личную ответственность.
Преодолеть и освободиться от обид.


Задачи тренинга:

Научиться осозновать, преодолевать и освобождаться от стыда, вины, обид.


Управление эмоциями: Радость и удовольствие.

Цели тренинга:

Изучить эмоции радости и удовольствия.
Обнаружить в себе ресурсные состояния.
Научиться испытывать радость от работы, от близких отношений.

Задачи тренинга:

Научиться радоваться и получать удовольствие.
Выбрать цели, реализующие способности.
Укрепить веру в возможность дистижения цели.
Научиться испытывать удовольствие от работы.
Научиться испытывать радость от комплиментов.
Окса2307
Тема: "Уверенность в межличностных отношениях".

Продолжается набор в группу smile.gif

Окса2307
Сегодня стартовал тренинг - Тема: "Уверенность в межличностных отношениях".. Присоединяйтесь, еще есть возможность успеть!
Окса2307
Тема:

1. Постановка целей. Управление временем.

Индивидуальный тренинг - есть желающие?
ludmila07
есть, я могу.
Окса2307
Цитата(ludmila07 @ 08.07.2010, 8:15) *
есть, я могу.

rolleyes.gif , читайте ЛС
kozaDereza
+1 запишите и меня
Окса2307
Цитата(kozaDereza @ 08.07.2010, 17:36) *
+1 запишите и меня


и Вам ЛС rolleyes.gif
Glafirunchik
Я вот тоже хочу, только формат мне не понятен sad.gif
Особенно интересн
Управление эмоциями.
Уверенность в межличностных отношениях
Мария Горынцева
Цитата(Окса2307 @ 18.06.2010, 20:15) *
• В обществе тренинг поможет наладить необходимые контакты и сохранить отношения, вы научитесь располагать к себе людей и получать удовольствие от общения.

Очередной мануал для манипуляторов.
goldfich
Цитата(Мария Горынцева @ 10.07.2010, 16:17) *
Цитата(Окса2307 @ 18.06.2010, 20:15) *
• В обществе тренинг поможет наладить необходимые контакты и сохранить отношения, вы научитесь располагать к себе людей и получать удовольствие от общения.

Очередной мануал для манипуляторов.


Каждому свое. И бесплатный сыр- только в мышеловке, а платить всегда приходится- даже если ты не осознаешь чем.
ignatov
как попасть на такой тренинг?
Окса2307
Какая тема интересует?
Lовцова
интересуюсь.
можно ли высылать оповещения или приглашения перед вебинарами?
AlexanderTs
Ещё проводите вебинары?
Окса2307
да, провожу, но у меня отпуск smile.gif Набор будет в октябре.
Плавунец
Заключение из книжки "Как заработать миллион": А вообще, заработать миллион совсем не сложно - нужно лишь написать книжку "Как заработать миллион" и продавать ее по 1000 рублей - всего тысяча идиотов, и миллион у Вас в кармане! biggrin.gif
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Русская версия IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.