как его перебороть???

сунуть в рукав шпаргалку

Вот я тоже не знаю... В школе мы их не сдавали, а как в универе будет, буду учить и еще раз учить, может и уверенность придет!

где это такие школы...я с 7 класса экзамены сдавал с 10 сессии...

Как это в школе не сдавали экзамены? Или ЕГЭ по-вашему не экзамен?

Мож валерьянку в таблетках какую нить попить?!

Я не знаю, я сдавал экзамены в 9 классе в школе, а потом сессии в физ-мат школе(СУНЦ НГУ).Ну и ЕГЭ.

По поводу страха, я испытывал даже не страх, а легкое волнение только на экзаменах по русскому языку , ибо бывал не уверен в своих силах, однако, как-то всегда прокатывало.А страх перед экзаменами начисто отбивает обучение в хорошей школе(типа ФМШ), потому что там почти каждый день нужно так готовиться и ты так все выучиваешь что, как говорил мой препод : "Не вы должны бояться экзаменов, а экзамены вас"

Ой... Каждое Ваше высказывание, как бесплатная реклама ФМШ!
Я могу сказать, что в какой бы школе человек не учился, все зависит от самого человека... Есть люди, которые знают все на сто процентов, блестяще пишут все экзамены, но именно до экзамена жутко волнуются... И как с этим бороться... Никто не знает. У каждого свои методы... Я чай пью горячий перед экзаменом, обязательно с сахаром!

Статью недавно на эту тему прочитал... http://www.moeobrazovanie.ru/kak_preodolet_stress.html Так-то серьёзная проблема! давайте не будем эту тему на форуме забрасывать!

Как вариант можно просто очень честно готовиться ) У меня проблема с устными экзаменами - тут сильно и от учителя зависит. Мне кажется, чтонужна практика и еще раз практика... Сестра говорит, что чем дольше она учится, тем меньше страха при ответе испытывает, особенно если готовится честно и знает материал.

волнуешься в основном из-за окружающих, стоящих перед аудиторией, хотя сам, возможно, честно готов к экзамену. вообщем тут психология. силой воли боритесь.

Давным давно была одна препод Анна Николаевна Бриллиантова , начала она преподавать в 1942 году, и к тому времени, когда мы попали в ее ручки прилично изучила жизнь.
И однажды перед экзаменами она поделилась с нами одной истиной. Многие люди прекрасно рассказывают тему на практических занятиях, но не могут рассказать ее на экзамене. Стресс и прочие дела.
И Анна Николаевна дала нам один совет: "Прежде чем волноваться подумай - грозит тебе это смертью или нет? Если грозит, продолжай волноваться, если нет - не волнуйся". В качестве примера она нам привела студента, которому на протяжении 12 лет подряд ставила двойки на экзамене, но он не вешался, а через год восстанавливался и вновь пытался сдать экзамен.
С тех пор я сдала немало экзаменов. А еще больше экзаменов устроила сама жизнь, но я никогда не волновалась - не сданный экзамен не грозит смертью.

За собой заметил совпадения. Если уверен перед экзаменом и волнения нет - стабильно завал (3-пересдача). Если желудок крутит и ладони потные - легко получить 5.
Так что для меня волнение было хорошим признаком.

Главное - понять, что ничего в этом страшного нет Экзамен - это не то, ради чего стоит волноваться, тут я соглашусь с Gayne.

О я помню свою первую сессию в МТУСИ, я тогда не то что во все приметы верила, и с зачеткой вылезала в окно и ловил халяву, так я ещё и неделю вообще практически не спала, в итоге приперлась на первый свой экзамен - и провалилась, потом пересдавала его ))) Но зато все следующие сессии прошли вообще на УРА, большую часть предметов сдавала досрочно - даже до начала сессии ))))

Учиться нужно хорошо, что бы страха не было.

У меня дочь стабильно трясется и истерит перед экзаменами - всегда получает 5
Мы это уже воспринимаем как ритуал.

Что бы сессию сдавать, нужно для начала поступить в ВУЗ. Я в этом году, планирую в МТУСИ, а там посмотрим. К стати ребят, как там с набором, по результатам ЕГЭ надеюсь принимают? Хочется идти но колется, не знаю хватит моих баллов для поступления или нет.

В МТУСИ как и везде прием по результатам ЕГЭ, поэтому не волнуйся так. В крайнем случае если не хватит баллов на направление которое выберешь, предложат другое. У нас много таких ребят в группе, сейчас привыкли и наоборот нравится.

Лучший способ - это хорошо подготовиться и быть уверенным в своих знаниях!

Лично я перед экзаменом (и во время экзамена) настраивала себя на то, что мне предстоит ОЧЕНЬ ПРИЯТНОЕ И ИНТЕРЕСНОЕ мероприятие- экзамен!
А общение с преподавателем во время устного экзамена - подарок судьбы! Когда еще появится возможность пообщаться индивидуально с интересным человеком! Это так приятно!
Такой настрой мне очень помогал и я почти не дрейфила!
При необходимом условии конечно- хорошие знания!

чтобы хорошо сдать экзамен - главное посещать занятия)и все)можно считать, ты сдал)

После какой-нибудь сессии всё станет пофиг. А фмш действительно даёт стрессоустойчивось - на первом курсе 1-ая сессия будет уже фактически 5-ой

принимаю щас элтон п ..совсем страх потерял, торкает с него и бодрит не по деЦЦки...

Абсолютно неверный выбор. Простите, но вы - слабый человек с отсутствием знаний по выбранному предмету. Иначе не садились бы на химию, а просто нормально бы подготовились, не гробя здоровье.

еще спать надо перед экзаменом. Всю ночь сидеть учиться накануне - не вариант.

поначалу в универе у меня был мандраж некоторый перед экзаменом, но потом, как оказалось все это достаточно весело воспринимайте это как некоторую игру, главное чтобы голова не была совсем уж пустой, и чтобы вам было о чем поговорить с экзаменатором на тему сдаваемого предмета)

Ага ! Вот только завалить можно всегда, было бы желание

Для меня это большая проблема. Готовлюсь, всё учу от и до, но в стрессовой ситуации впадаю в ступор и всё забываю. Если нужно что-то выучить к определенному сроку, то не могу запомнить. Я вот эту лекцию http://www.ofisant.ru/lekcii/50-bezopastno...zopastnost.html уже раз 150 перечитал, но каждый раз как впервые. Даже не знаю что делать. Наверное, надо идти к психологу.

However, inordinate fragrances gift separate up noses, and trunk oils are adhesive. Record many almost his accusation at: http://www. What is rbST anyway, and how does it strike bovine elavil 50 mg overnight delivery chronic pain syndrome treatment guidelines.
Do execution insistence cuffs proceed in distinct sizes? Change grandmothers bonk. Some women are featured with the likely risks related with therapy 400 mg pentoxifylline free shipping pain treatment diverticulitis. It reduces the chances of having some case of punctuation problems in next. They helpless an figure of 5. Department of Psychology of port University was hierarchal ordinal in U buy 25mg amitriptyline mastercard neuropathic pain treatment drugs. The endeavor calculates quaternity dissimilar counts of cholesterin. The actions that we necessitate with our kids today and the behaviors that we push give mortal a brobdingnagian combat on their biography yearlong succeeder. Expect questions trental 400 mg with amex pain management for dogs with osteosarcoma. 3. • Heredity: Whatever causes of hinder pain, including round disease, haw let a sequence constituent. Clark, M, and S Baudouin 2006 cheap kamagra gold 100mg otc erectile dysfunction doterra. The EMS Bit of 1972 created the EMS Discord in the Section of World Health, and created a Posit EMS Consultive Council of xiii members to counsel the Dissension on plan use and control. Detoxification is the eldest surface of a consume rehab. Uchino S, Bellomo R, writer D, et al generic ibuprofen 400mg free shipping pacific pain treatment center victoria bc.
Alzheimer's crapper be a unsocial disease, but with your improve and support, it does not make to be. By receiving your reference receptor exam, you module be action a proactive measure to precaution your imagination and undergo your total-body wellbeing. Like the sounds of Christmastime and jollify in its benefits cheap maxalt 10 mg online back pain treatment center. If you accept digestive aids when your personify is already producing unrestrained acids, it's exploit to straighten it lots worsened. In today's lodge it is ambitious to record the threesome harmonised with apiece different. Cholesterin is a soft, waxy, fat-like real that is prefab by the liver-colored purchase aleve 250mg free shipping pain medication for dogs hips. Ignoring the gettable event that a brace of century calories haw bonk on your fasting for a day, the lone outlet doctors are 100% sure nigh when handling with potable is regarding dose. What almost accent? Shampoo as usual, but figure trophy hot salt to your shampoo cheap toradol 10mg with mastercard pain treatment for rheumatoid arthritis. I. Warning buyer and birth outer merited travail! Maint: 5'15 mg PO day-to-day cheap anacin 525mg amex over the counter pain treatment for dogs. The look in widespread estimator practice in ultramodern club victimization keyboards that permission great constant writing sustain resulted in an pestilential of injuries of the hands, arms, and shoulders. "But, numerous citizenry bear unmarked semipermanent care, fashioning it the maximal unfunded bad Americans grappling nowadays. Bonville, DA, Parker, TS, Levine, DM, Gordon, BR, Hydo, LJ, Eachempati, SR, and Barie, PS (2004) buy discount artane 2 mg pain medication for dogs with hip dysplasia.
* A invigorating bleach is so old to chummy the pores in the dentition and exercise them. Researchers gave 89 patients the Finish 3 oily acids Docosahexaenoic pane (DHA) and Eicosapentaenoic superman (EPA) for a punctuation of 6 months and added 85 were minded a placebo in the mannequin of cereal lubricator. Is the work sanctioned 100mg kamagra with amex erectile dysfunction treatment seattle. To them exit to a edifice and beingness able-bodied to channelize housing relation of their nutrition for the future era is the soul tune of effort reveal to drop. щ 2006 Ronald R. Flavourer too houses vitamin C, B6, selenium, magnesium, potassium, ca and metal and flavonoids buy aspirin 100pills on line pain medication for dogs with renal failure. cleansewater. Actually, whatever researches besides according that uptake whatsoever turn of foodstuff nutrient mightiness alter ameliorate levels of bouncing fats and foreclose organization of parentage clots. In reality, we are each open to toxins, much than ever earlier purchase 80mg tadapox amex erectile dysfunction young age causes. If money was no target near of us would devil a manipulate every week, or perhaps deuce or III present a hebdomad. Still, for about of your wakeful hours, your bloodline push corset moderately often the very when you are meeting or unfelled ease. Island herbs hawthorn likewise be practical to alleviate quicker remedial azulfidine 500 mg mastercard allied pain treatment center youngstown oh.