Здоровый образ жизни - это для вас?
Придерживаетесь ли вы его хотя бы минимально? (как? спорт, здоров.питание...)
Согласны ли вы с мнением, что "полнота и интенсивность жизнепроявлений человека напрямую зависит от уровня здоровья, его качественных характеристик"?
Ну, и так вопрос о "студенческом будущем")) : какая группа студентов (придерживающаяся, непридерживающаяся, совмещающая всё и сразу))) будет увеличиваться в дальнейшем. Любое ваше мнение о настоящей ситуации, о будущей.)
спасибо)

Наблюдаю, что зачастую всё наоборот. Многие знакомые мне ничем не интересующиеся, ленивые и "диприсивные" персонажи в итоге находят себе отличное хобби - "занять очередь к терапевту пораньше и на анализы успеть и к мануалисту записаться". Более страдающих и увечных людей не найти, всё у них вечно болит, течёт, гниёт, шелушится и отваливается. А увлечённым, активным, созидательным людям даже самые поганые болячки почти нипочём - просто где-то там есть на заднем плане и напоминают о себе редко.

Разве "занять очередь к терапевту пораньше ..." есть здоровый образ жизни? ; )

По теме - придерживаюсь, основываясь на своём самочувствии. Здоровое питание, гимнастика и пр.

Конечно.

Во всяком случае, намного здоровее, чем занять очередь к ...паталогоанатому..

Я хоть уже и не студент, но за здоровый образ жизни. Когда был студентом, то своими поступками скорее был против

Эх, если бы молодость зналахотела, если бы старость могла!(с)

Я ценю конечно чувство юмора.
Но у патологоанатома мы все будем. И совсем не обязательно те, кто стоИт в очередях, здоровее тех, кто не стоИт.

Нда уж, который год время от времени флегматично пытаюсь бросить курить... Но со стажем больше полутора десятков лет как-то оно не совсем легко... Мой стаж уже тоже опытный, хитрый, все мои уловки не хуже меня знает... Опять, что ли, попробовать? А то такая погода на улице! Как там: "В такое утро хочется
верить, что простокваша на самом деле вкуснее и полезнее белого хлебного вина", если не попутала с цитатой.

Тремя можно? Понты пубертатного возраста.

Бросить курить ради того, чтобы просто бросить - не интересно. Мне нравится курить и радуюсь этому удовольствию уже 17 лет. Мотивации нет на обратное. Появится - брошу. Но это должна быть такая мотивация!

Что может быть тоскливее здорового образа жизни? От словосочетаний "соблюдать режим дня" и "правильно питаться" у меня меня начинается зевота и неудержимо тянет сожрать пакетик чипсов, которые вообще-то не люблю. Фе, здоровый образ жизни, ужас какой. Ни тебе поработать ночью, ни обожраться, ни выпить лишнего.

А я вот начала читать книжку "Лёгкий способ бросить курить"

Это и есть истинно здоровый. В смысле, когда можешь себе позволить такую жизнь, не опасаясь, что кому-то или чему-то это не понравится.

Хе-хе. Вы не в теме. Относительно здоровый образ жизни для того и нужен, чтобы при необходимости/желании можно было позволять себе время от времени излишества в работе и отдыхе на...м-м-ммм... пару-тройку десятков лет дольше.

Ынтересный йумар.

А поделиться с товарищем?!

это правда

у меня в распечатке - дам, если хочешь ( А ещё говорят есть диски, где она начитана - у меня по дискам пара коллег бросили.

Всё, что приятно, вредно для здоровья или аморально?!?(с)

Или приводит к ожирению.(с) Мне, пожалуйста, аморального заверните побольше - буду утешать себя, отвыкая от вредных для здоровья сигарет.

Согласен с Вами, Tanya.
Тоже заметил, что у активных людей и болячек никаких не всплывает, и депрессий не бывает, и настроение всегда хорошее.

Svetlana, "поработать ночью" и "выпить лишнего" не противоречат спортивному образу жизни, по-моему. Вот если постоянно бухать по тяжёлой, то конечно, это нельзя назвать спортивным образом жизни.

мне дай, обязательно, и чем быстрее, тем лучше...

Я Бэкки в ЛС написала, с добавлением о том, что в дому сканер наличествует. Как только до текста доберусь - отсканирую и выложу куда-нибудь, где всем желающим удобно посмотреть будет.

отлично!

Читайте на здоровье!

говорит, читал - не подействовало

О! Оно! Но на всякий случай, если у кого не анлим, скажите в этой теме, тогда всё-таки решим, где выложить, а я всё, ушёль за книжкой!
З.Ы. Только сейчас заметила - это же на морге тоже! Ни разу я не тормоз...

Кто говорит?

муж

Я сам не читал, а вот мои знакомые, которые прочитали, бросили курить.

может они верили в то, что чтиво это им поможет, в нашем случае веры нет

Точно!

Взяла. Села. Читаю. Штудирую. Постараюсь поверить изо всех сил. Даже не курю в процессе чтения. Все критические замечания просьба попридержать на несколько недель. Не мешайте эксперименту на добровольце.
Чёрт, зачем я вообще в эту тему залезла-то изначально?! Пофлудить слегка, вроде... Дофлудилась, млин!!!...

Удачи!

скрючили пальчики и ждем, затаив дыхание))

а за меня даже и не подумала скрючивать

Вы еще подеритесь, горячие русские дамы!

а чтобы помогло чтение, нужно, чтобы кто-нибудь еще верил в то, что поможет, помимо читающего?

размечтались))

Сенин, ничего, что мы в твоей теме офф-топим? Зато мы пропагандируем бросание курить

разве мы не о здоровом образе жизни говорим?

но мы же не студенты

Вот вы этим всех удивили...

удалилась...

Я прочитала как-то, решила, что фуфло (до этого несколько знакомых прочитали и бросили). Курить не переставала. Через некоторое время (~месяца) курить перестало хотеться. На месяц. Потом начала курить так же как раньше, но еще через пару месяцев перестала совсем. Не курю с августа прошлого года, до этого курила 5 лет. Ни малейшего желания покурить и легкое удивление: "а нафига я этим занималась?! %)"
А по теме: здоровый образ жизни - это, конечно, чудно и по-моему восприятие жизни действительно улучшается, но все равно, живу как попало: сидячая работа, выпивка и т.п. Хотя иногда случаются благие порывы

Так вот, по теме - многие студенты выбирают здоровый образ жизни - сужу по своим детям и их друзьям.

Причем здесь спортивный образ жизни вообще? Спорт вообще-то -- это одна из самых нездоровых вещей в мире.

upd Ой, только заметила, что вопрос адресован студентам.

Неочевидно. И даже, имхо, не верно. Надо статистику смотреть: смертности и заболеваний среди "спортсменов" и "неспортсменов" (кавычки потому, что это названия групп людей). После правильно проанализировать результаты и станет ясно, как спорт "нездоров".

UP: конечно я здесь не имею ввиду большой спорт. И спортсмены в этих рассуждениях - люди, занимающиеся спортом регулярно (значит с одной частотой).

Причем здесь спортивный образ жизни вообще? Спорт вообще-то -- это одна из самых нездоровых вещей в мире.

Не стоит путать большой спорт с физкультурой. Аэробика три раза в неделю еще никому не вредила

Где взять? Чего-то раньше не попадалась такая...