Очень многие люди сейчас чувствуют себя хреново, в том числе в таких как бы "чистых" местах как ВЗ Академгородка. А почему - неясно.
Своих знакомых можете опросить. Ну и по своему состоянию тоже.
В 90-е годы такого не было.

Похоже, чем-то травят нас враги России.
Хотелось бы узнать, чем.

Продукты?
Вода?
Распыление каких-то веществ?
Вирусы, бактерии, паразиты?
Облучение электромагнитными волнами?
Уколы и прочие медицинские процедуры?
(один из вариантов не исключает другие).

И как этого избежать?

Где вариант '' автор темы, почему не идёшь к доктору?"

Вот мы результаты опроса посмотрим, и будет понятно, правда это или глюки

Я хуже стал соображать.
Но это наверно просто возраст.
Бессонница была тоже всегда. Возможно просто, что мне спать надо часа по три в сутки, а я пытаюсь заставить себя спать 8 часов, вот и бессонница.
А а целом, я чувствую себя отлично. Также хорошо, как и всегда!
Так что мой вариант: ты просто подгоняешься.