вот такая дурацкая погода и соответствующее настроение.
что бы такого придумать чтобы жить и радоваться жизни?


З.Ы. Поиск пользовала, ничё не нашла

Музыка, друзья, общение, фильмы, учёба(не для всех работает), да много чё ещё можно придумать если захочется

Пожрать - первое дело. Я хорошо кушаю, поэтому депрессиями не страдаю. Просто я очень примитивно устроена: мое настроение напрямую связано с содержимым желудка.

а,кстати,можно шоколад поесть... мне лично помогает...

пиво, шоколад, хорошая компания, любимая музыка вот собстно и усё

Можно поспать часок-другой. А можно пойти в казино и пощекотать нервы.
А вообще я такую погоду лублу.

Шоколад -

адреналин
спорт
активность
меньше думай больше делай
в конце концов напиться тоже неплохой вариант
[COLOR=gray]а что касается меня то у меня депрессий не бывает вообще

Посмотреть веселенький фильмец.
Сгонять на тренировочку.
Для сладкоежек - зарядится энэргией шоколада ))
мне помогает!
Главное - ОТВЛЕЧЬСЯ!

А еще можно забить на работу и погамать в любимую игрушку. тогда завтра думать будет просто некогда.

Взять и пойти в эту дурацкую погоду гулять с другом, подругой, вообщем с тем, с кем можно хорошо провести время. Обычно после моего уже второго-третьего попадания ноги в лужи, скольжения по льду с активной жестикуляцией с целью восстановления равновесия и соответсвующими возгласами на всю улицу, мою подругу пробивает на очень неслабое "хи-хи", настроение поднимается.
Главное, только не заболеть!

опрос, а где варианты?

Агрессивная музыка, бонанчеги Вот собстна и всё, хотя нет, или ещё любимый человек рядом

-What are u kids doing in yor free time?
-We take drugs and alcohol. © South Park

музыка-во первых
еще мона поспать..
покушать можна что нить вкусное
общение. Мона позванить другу и все ему разбазарить про ся
рисование
гуляние и т.д.

выпить водки

шоколад, бег на свежем воздухе, спорт

знакомлясь с кем нибудь в мирки высказываю какая жизнь плохая, становиться легче...

тарелки бью, волосы на себе рву...

не, на самом деле, просто ложусь спать....

Нету пива, нету водки, что делать?

ложусь спать.....

я обычно сажусь на диван, включаю музыку на полную мощность и начиная есть шоколад пачками
обычно после получаса настроение поднимается

Спасает секс, много хорошего секса.
А еще горячий шоколад и какой-нибудь жизнеутверждающий фильмец.

просто сажусь за комп, включаю прикольную музыку, поднимающую настроение и сижу на форуме...

Друзья,музыка,шоколад,пиво...

ЗЫ:о пиве,это я не про себя

У меня не бывает депрессий.

Не справляюсь. Она со мной - бывает...

Окружи себя оранжевым цветом ;)

А погода скоро переменится. ;)) Так что тут она не главный фактор%)

Покушай апельсинчиков. Тут тебе и оранжевый цвет и витаминчики, авитаминоз ведь тоже свирепствует, как ни крути%)
И ещё можно посмотреть старых добрых комедий%) Или просто поговорить ни о чём с каким-нибудь своим старым, хорошим другом. Тогда мысли сами уйдут. А вообще, самый верный способ избавиться от подобных чувств - найти себе занятие ;)

Мне вот лично очень сон помогает.+)

А я не справляюсь. Я - "ходячий депрессняк"

Последнее время,когда она у меня начинается,сразу вспоминаю пазитивные моменты жизни,а таковых,оказывается,немало...Сама себя постоянно настраиваю на пазитив.Вообще думаю,что депрессия...это твой личный настрой,ты сам её открываешь ...Закрываю эту дверь,она мне надоела...

Обычно не справляюсь.

А вот что иногда помогает, так это горячий шоколад в "Городке". Я фанат.

Я вообще ни разу не впадала в депрессию

хехе подпись;)

Обратить внимание внутрь себя, спросить - отчего возникли такие чувства.
От того, что потерял то, чего хотелось,
либо получил то, чего не хотелось и т. п.

Можно погрузиться в ситуацию, послужившую причиной депрессии, просмотреть ее несколько раз со всеми деталями, пережить до конца. Проработать другие ситуации на ту же тему.

Помогает работа с мысленным образом того самого предмета/человека, который стал причиной депресии - увеличивать его, уменьшать, двигать в пространстве, выбрасывать его, создавать снова и т. п., в общем, делать все, что захочется, до тех пор, пока он не надоест и не перестанет занимать внимание.

А когда работа с негативными эмоциями закончена, можно вернуться во внешний мир и заняться чем-нибудь новым...

я просто забиваю на всё и вырубаю сваю гумалку, если не памагаед, то фсё, диприсняг... но такой диприсняг у ми ня был всего 1-2 раза максимум...

Я звоню одной подруге, у которой всегда все хуже чем у меня. Я ей рассказываю о своих проблемах, а она меня в ответ уверяет, что у нее-то все раз в 100 хуже. И я верю, и сразу так хорошо, что не у одной тебя все так плохо. Вотъ.

не знаю...если сильный депресняк, то можно лечь под одеяло закрыть глаза и слухать музыку. Если грустно - пишите стихи...ищите любовь, и депресняка меньше будет. А вообще займитесь любимым делом

Иногда стараюсь как можно больше общаться с родными, искать поддержку.
А иногда-хожу по магазинам, скупая практически все что понравилось.