Часто очень много веществ объединяют в одну группу неизвестно на каком основании. И всю группу разом называют каким-нибудь плохим словом.
Чтобы страшно было...
Давайте разберемся по-честному, и (если есть информация) по-научному...

Например, типа "Алкоголь можно употреблять не более ... миллилитров в день, тогда не деградируете" или "Это не стоит ни разу, а то умрете сразу".

Хотите кончить как рукав с марками?

Минералы - можно без зубов остатся... и еще много без чего

Чушь какая-то, всё-равно долго не проживу...Беру от жизни всё

Пенопласт, да. Не могу найти ни одного повода его употреблять.

Если много сьеш - не утониш ;)

Моя версия - железо... особенно в виде арматуры или листов

соль и сахар - белая смерть.
Какая-то тема расплывчатая. Если серьезно говорить о вреде алкоголя, наркотиков и т.д. это одно, а так можно мусолить хоть количество жиров, белков и углеводов, до бесконечности.

список очень длинный... Все вещества, которые обозначены как наркотические в группе (вы ведь это имели ввиду) плюс к ним же сходные этил и некотринсодержащие. С кофеином нужно поосторожнее. Ну яды все (те которые в малых дозировках яды, а не как в известном высказывании)... Несъедобные вещества... За редким исключением неперевариваемые вещества. Минимум сладкого и углеводов с выскоим ГИ...

Да вообще полно еще. Проще перечислить чего можно... Кроме того существуют состояния организма, в которых вредом, наносимым веществом можно пренебречь ради его прямого эффекта (однако не для развлекухи какой-нить)...

СН3ОН

алкоголь и опиаты. остальное можно почти всё.
алкоголь потому, что ощущения наиужаснейшие и потому, что по рейтингу ВОЗ алкоголь я вляется _самым_ вредным наркотиком для человеческого организма, как впрочем и опиаты, которые так же находятся в верхних строчках того же рейтинга. к тому же они абсолютно тупые и не дают ничего, кроме голого кайфа, никакого расширения сознания.

Молоко большинству взрослых употреблять не стоит - какой-то фермент для переваривания отсутствует.

Тема закрыта на основании принципа "в Бесполезных вопросах можно всем всё, в том чисте и модераторам".
Аффтар, хотите обсуждать серьёзно - welcome в "Науку".