Айкидо в НЕ Опции

[Vent]

В группу айкидо в Нижней Ельцовке приглашаются желающие (взрослые) тренировать своё тело и овладевать его секретами.

"Техники айкидо служат для поддержания хорошей физической формы вашего тела и для развития чувств. Так что если вы спрашиваете себя: «Что такое айкидо?», – то, в конце концов, находите, что это познание себя и проживание собственной жизни." (Выдержка из интервью (2007 г) Ватанабе сенсея - ученика основателя айкидо).

Тренироваться могут люди даже без какого-либо спортивного опыта не зависимо от возраста и пола.

Справки по телефону: 8 923 111 12 51.

[General_MOPO3]

на сколько это единоборство травмоопасно?
тех кому за 30 набирают?
по каким дням занятия?

а то задолбался перед телеком пузо выращивать,
да и сын подрастает, скоро скажет - "Папа, да ты дрищ!". стыдно перед ним будет.

[Vent]

На тренировках по голове не бьем и руки-ноги не ломаем . Для страховки от бросков изучается укеми - правильное падение и быстрое восстановление равновесия, поэтому риск получить травму минимальный. По крайней мере, на моих тренировках травм от выполнения техник айкидо не было. Заниматься могут люди любого возраста от молодежи до пенсионеров, каждый выбирает нагрузки по своим физическим возможностям.
Дни занятий: вторник, пятница, суббота с 19:00 полтора-два часа.